Michelle gebruikte haar energie, die dan de hele sessie door ging, met eenvoudige hulpmiddelen tot mijn kern door te dringen. Elke keer na de sessie voelde ik me beresterk en geaard. In de dagen erna kreeg ik vaak het ‘aha’ gevoel en voelde dat er tijdens de sessie openingen in mezelf waren ontstaan naar de buitenwereld.
Al gaande het traject, de weg, ervaarde ik dat ik niet hard en rationeel hoefde te werken aan mijn doelen, maar dat ze gewoon opkwamen. Gelukkig ben ik gezegend met het vermogen om te reflecteren, om te voelen wat er binnen gebeurt, om blokkades en patronen te kennen en begrijpen. Waarom ik deze altijd gebruikte en gebruik.
Ik heb heel vaak hele mooie en liefdevolle sessies met Michelle gehad en ook met de nodige humor. ‘Oh my god, doe ik dit nu zó?’ ‘Oh, waarom toch?’ Ook leerde ik dat het niet om de feitelijke inhoud gaat, maar om wat je wilt bereiken in de sessie. Dat vond ik lastig soms. Wilde eerst in detail vertellen wat ik had meegemaakt, dat ik vond dat ze dat eerst moest weten, alvorens we gingen starten. Achteraf begrijp ik dat het niet om de inhoud van waarde van woorden ging, maar het er zijn samen in verbinding. En ja, Michelle staat voor liefdevolle, open verbinding.
Michelle maakte gebruik van visuele associaties, of beter gezegd, ze leidde me daar in.
Na 8 sessies einddoel heb ik mijn gevisualiseerd: Ik ben door een donker bos gelopen, door middel van een klein smal paadje op weg ergens heen. Nu sta ik aan de rand van het bos op een zeer ruim pad, kijkend naar de weilanden. Ik besef me terdege dat ik op dit pad natuurlijk bomen tegen kom, maar het vertrouwen in mezelf dat het oké is, is heel prettig. De verbinding met mezelf, de kern, die houd ik voor eeuwig vast. En daarmee ga ik verder.“